Das Bauck Hot Hafer Beere ist ein glutenfreies Porridge aus Hafervollkornflocken und einer fruchtigen Beerenmischung. Korinthen, Brombeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren und Himbeeren sorgen für den fruchtigen Geschmack.

Das Porridge ist vegan, kontrolliert glutenfrei und wird mit Hafer in Demeter-Qualität hergestellt. Es kommt ohne Zuckerzusatz aus und enthält von Natur aus Zucker. Die Zubereitung ist mit Milch, Pflanzendrink oder Wasser möglich.

Auf einen Blick

– Aus glutenfreien Hafervollkornflocken
– Mit Korinthen und verschiedenen Beeren
– Vegan
– Kontrolliert glutenfrei
– Ohne Zuckerzusatz*
– Hafer in Demeter-Qualität
– Schnell und einfach zubereitet

*Enthält von Natur aus Zucker.

Öko-Kontrollnummer: DE-ÖKO-007

Zutaten

HAFERvollkornflocken** glutenfrei 81 %, Beeren* 19 % (Korinthen*, Brombeerstücke*, Heidelbeeren*, Erdbeerstücke*, Himbeerstücke*)

*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung
**aus biodynamischer Erzeugung

Allergene

Enthält: Hafer

Allergenspur möglich: Mandeln, Cashewnuss, Haselnuss, Macadamianuss, Paranuss, Pecannuss, Pistazie, Sesam, Walnuss

Nährwerte pro 100 g

Energie: 1513 kJ / 359 kcal
Fett: 5,6 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,9 g
Kohlenhydrate: 60 g
davon Zucker: 13 g
Ballaststoffe: 9,5 g
Eiweiss: 11 g
Salz: 0,01 g

Zubereitung

Klassische Zubereitung für 4 Personen:

200 g Mischung mit 600 ml Milch oder Wasser in einen Kochtopf geben und unter Rühren langsam zum Kochen bringen. 2–4 Minuten köcheln lassen, bis der Haferbrei die gewünschte Konsistenz erreicht hat. Warm geniessen.

Schnelle Zubereitung für 1 Portion:

4 gehäufte Esslöffel (ca. 50 g) Mischung in eine Schale geben und mit 150 ml kochendem Wasser oder kochender Milch übergiessen. 2 Minuten quellen lassen, gut durchrühren und warm geniessen.

Zubereitung in der Mikrowelle für 1 Portion:

4 gehäufte Esslöffel (ca. 50 g) Mischung mit 150 ml kaltem Wasser oder kalter Milch verrühren. Auf höchster Stufe 2 Minuten erhitzen. Anschliessend 2 Minuten quellen lassen, nochmals gut durchrühren und warm geniessen.

Inhalt: 400 g